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疲れないようにするために意識していることや工夫していることはありますか?

eSmiley Official
疾患
access_time 2019/01/27

speaker_notes みんなのアンサー

すずきたかまさ

意識して休憩をこまめにとること。意識して無理をしないこと。

まさる

頑張れば登れる場合でも、できる限り階段を避けるようにしています。

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